无限极2014年世界行走日邀你沪上行 唤醒健康正能量

　　年年行走年年新，五年参与创新高。6月7日，如果你看到马里奥大叔从你身边悠闲走过，请不要觉得太惊讶，因为蝙蝠侠、蜘蛛侠也近在咫尺，这是“无限极2014世界行走日”活动的一景。 　　

　　这一天，“无限极世界行走日”将第五次走进上海。本次活动倡导大众每天行走一万步，让行走的习惯成为健康的保障。本次活动由中华全国体育总会主办，上海市体育总会承办，中体联（北京）投资有限公司为活动推广机构，无限极（中国）有限公司为独家合作伙伴。今年已是“无限极世界行走日”活动举办的第五年，作为一项已经创造了两项吉尼斯世界纪录的全民健身活动，“无限极世界行走日”在全国掀起一阵又一阵的健康行走风潮。至2013年，活动累计举行50场次，行走总里程超过400万公里，吸引超过70万名市民参与。 　　

　　上海已是第五次举办“无限极世界行走日”活动，群众参与热情极高。作为国际化大都市，上海生活节奏快、工作压力大，上班族往往饱受亚健康困扰。本次活动将为平时疏于锻炼的人们提供到户外快乐行走的机会，释放高压，唤醒正能量。 　　

　　据了解，本次活动从世纪公园湖滨大道东（靠近音乐喷泉）出发，途经银杏大道、果园道、玉珠桥、花苑北道、花苑东道、金盏桥、云间道、林间道、环湖西路，最终抵达音乐广场，全程5公里。顺利完成约一万步的行走之旅后，每位参与者都可在终点获得属于自己的一份荣誉—“万步行走荣誉证书”。参与者不仅可以留下足迹，还可以把自己的名字签署在“行走倡议签名长卷”上。 　　

　　据主办方介绍，“无限极2014世界行走日”上海站活动现场节目丰富多彩。活动沿途，将有充满动漫特色的“超级英雄”与你同行一万步，与你欢乐互动，并陪伴你到终点合影留念。 　　

　　在行走途中，每隔一段距离，行走者将会看到醒目的里程指示牌，以及由“脚尖行走、脚跟行走、倒步行走、甩手行走、拍打行走”组合而成的五种行走方式体验区，在收获行走养生知识之余，还可以体验各种行走方式的乐趣。此外，活动主办方还在终点举办“悦健康par-ty”，3D立体健康画展、健康养生讲座、互动游戏等精彩环节等着行走者一起参与。 　　

　　据介绍，世界卫生组织已将行走定为“世界上最好的运动”。专家指出，正确的行走可增强心肺功能，改善血液循环，预防动脉硬化等心血管疾病，反传销网，还能促进消化液分泌，保持良好体形，改善体内自律神经的操控状态，解忧排压。如果你感到平日工作压力大，不妨来参与本次“无限极世界行走日”活动，释放心中压力，唤醒健康正能量。