无限极世界行走日走进长春 “万步荟”教你科学行走

　　素有冰雪运动天堂之称的长春，这里的人们并不只钟情于冬季项目，对体育的热爱渲染了这里浓郁的健身氛围，运动已成为很多长春市民生活中不可或缺的一部分。

　　7月5日，“无限极2014世界行走日”第四次走进长春，近5000名健身爱好者在长春市世界雕塑公园激情迈步，用轻快的步伐诠释“每天行走一万步，健康人生无限极”，尽享与大自然零距离接触赐予的无穷乐趣。

　　此次活动由中华全国体育总会主办，长春市体育局、长春市体育总会承办，无限极（中国）有限公司为独家合作伙伴，中体联（北京）投资有限公司推广。在启动仪式上，中华全国体育总会委员、国家体育总局人力资源开发中心主任金华省将长春站的引领旗帜传递给长春市体育局党委书记张政明，张政明再将引领旗帜授予无限极（中国）有限公司代表，李锦记健康产品集团高级副总裁杨国晋先生。长春市体育局党委副书记李志坚主持了本次活动的启动仪式。

感受行走 品味生活

　　上午9点，伴随着一声清脆的发令枪响，身着统一活动T恤的“行走达人”们，带着家人、朋友，手持印有“健康行走，健康地球”、“每天行走一万步，健康人生无限极”等标语的小旗，迈开轻盈的步伐，从长春世界雕塑公园罗丹广场出发，经五洲路、知性路、知美路、五洲路、悠然路、五洲路、开渠路、开渠桥，回到终点友谊喷泉广场，反传销网，全程4公里。

　　在行走沿途，充满动漫特色的“超级英雄”cosplay队伍与参与者们快乐同行、欢乐互动，蜘蛛侠、蝙蝠侠、马里奥、白雪公主……纷纷摆出各种姿态与大家合影。4公里的行走路途中，大家谈笑风生，在惬意中感受着片刻的轻松宁静，感受行走带来的乐趣，领略着集自然山水与人文景观相融合的迷人风景。

　　在活动终点的“悦健康Party”上，意犹未尽的“爱走一族”们又掀起了新一轮的健身热潮，纷纷参与到体检检测、健康讲座、游戏互动、3D画展等环节，体验各种新鲜有趣的互动游戏。

日行万步 走出健康

　　为了鼓励大家每天坚持行走一万步，将行走形成一种生活习惯。今年无限极还诚邀广大行走爱好者加入“万步荟”。

　　“万步荟”鼓励大众每天万步行走，并提供APP科学计步，邀约好友行走，登陆一万步网站，参与会员活动，更可在全国网点参加更多精彩活动。今年行走日还新增“我最喜爱的行走路线”网上评选活动，12个世界行走日举办城市，共精选出36条（每个城市3条）万步行走线路。市民可以登陆万步荟“一万步”网站投票，选出自己心目中最喜爱的行走路线。每个城市得票最多的路线，将在世界行走日现场公布。

　　其实健身养生并不复杂，只要迈开步子，让这一简单易行、低碳环保的健身方式成为我们日常的习惯，健康就在你我的脚下！

行走故事：

　　好习惯，要从娃娃开始培养

　　“好习惯，要从娃娃开始抓起”，一家三口来行走的初先生这样对我们说，今天是他们第一次参与行走日活动，平时也有运动爱好的他说，这个公益性的活动特别好，今天天气晴朗又恰逢周末，特意带上儿子一起来参与，为的就是要从小培养他健康运动的习惯，感受行走带来的好处与快乐！

　　3年的坚持，让我更注重养生

　　要问行走带来的最大改变是什么？那就是让我养成了健康养生的习惯！已是第三次参与行走日活动的祁淑华开心地与我们分享到，以前她不注重运动，也缺乏锻炼。自从第一次参加行走日以来就坚持日行6000步，今年，更每天日行万步，将行走落实到日常生活中。除了自己走，她还将这些年来行走带来的好处分享给身边的亲朋好友，号召她们也加入到行走的行列，来感受行走带来的快乐！

　　胸前挂着移动小音箱，伴着富有节奏感的音乐声，边走边舞的赵女士一行人走到哪儿都是被人关注的焦点。她们说最快乐的就是与伙伴们快乐同行，用舞蹈的方式表达心中的喜悦，为的就是让这个快乐的氛围吸引和感染更多的人加入到健康行走的队伍中来。

　　“你猜不出我的年龄”，已经83岁高龄的于大爷得意地说，他非常注重锻炼，每天都坚持打太极拳、唱歌、跑步、写书法……行走在人群中他，步伐矫健，若不是他不说，根本看不出他的年龄。他说这都得益于平时的锻炼，让身体更健康了、心情也欢乐！今天是第一次行走日活动，其中的一个收获就是认识了好多跟自己一样，也热爱运动、喜欢锻炼的新朋友。