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秋季养生饮食调养要适度 嘉康利将推新品助营养均衡

时间:2018-06-11 21:12来源:人民网 作者:人民网 点击:
今年8月7日这天立秋。常言道立秋之日凉风至,也就是说,从立秋开始天气逐渐凉爽。但是今年立秋恰好是三伏中末伏的第一天,这种节气就是常被人们比喻的秋老虎。 专家提醒说,夏秋之交,昼夜温差逐渐增大,人体需要适应天气的变化,免疫力会相对减弱。因此,

  今年8月7日这天立秋。常言道“立秋之日凉风至”,也就是说,从立秋开始天气逐渐凉爽。但是今年立秋恰好是“三伏”中末伏的第一天,这种节气就是常被人们比喻的“秋老虎”。

  专家提醒说,夏秋之交,昼夜温差逐渐增大,人体需要适应天气的变化,免疫力会相对减弱。因此,建议大家坚持规律的饮食起居,保证适量的运动,多吃些有利于增强人体免疫力的食物,以调养身体,顺利度过夏秋之交。

秋季养生饮食调养要适度 嘉康利将推新品助营养均衡

  自古以来,立秋就是备受重视的养生时节。民间素有立秋之后“贴秋膘”的习俗,就是为了补充夏季过度消耗的体力,也是开始为安度寒冷的冬季储存能量。
 
  但是秋季养生有两个要点需要掌握:

  一是秋季养生很有必要。这是因为经过整个夏季高温的洗礼,人体的能量消耗很大,因此调养身体很有必要。而且秋季是从炎热的夏季向寒冷的冬季过度的季节,人体需要适应天气的变化,免疫力会相对减弱。此时,人体容易遭受细菌、病毒等病原体的感染,原本体质虚弱、营养不良的人更容易染病,而且每次生病都要很长时间才能恢复。

  二是“贴秋膘”要适度。立秋虽然标志着秋季的开始,但并不意味着气温会随之降低。一般来说,立秋后高温天气还会持续一段时间,空气湿度也大,尤其是遇到末伏在立秋之后的年份。加上人们常在夏季过食冷饮,脾胃功能多少会有所减弱。因此,立秋“贴秋膘”应适度,以防加重脾胃负担,反而削弱人体免疫功能。
 
  嘉康利公司研发部副总裁兼首席科学官布鲁斯•多格博士表示,在日常生活中,如果想增强自己的免疫力功能,首要措施是要在合理膳食的基础上补充全面均衡适量的营养,反传销网,还要规律生活,注意劳逸结合,经常锻炼身体。同时,要戒烟限酒,培养自己更多的兴趣爱好,在充实生活的同时释放压力,保持心理健康。
 
  他同时告诉我们,嘉康利的科学家们发现,并不是所有的健康问题都能够通过外在营养补充的方式得到解决。当生活压力、环境污染等因素压抑人们自身健康能量的释放,间接的营养补充,收效就会变得十分有限。
 
  基于这一情况,嘉康利嘉康利公司将于今年下半年在中国市场率先推出一款新产品——优芙安(Nutriferon Plus),其中珍贵的复合成分PX3 Complex™有利于保持人体内在的平衡,帮助我们迈向更健康的生活!

(责任编辑:传销何日绝)

  

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