瘦小的身材，乌黑的短发，8岁的哈萨克族小女孩娜尔扎提安静 地站在校门口，用她恬淡羞涩的笑容，默默地送别春苗营养厨房的志愿者。娜尔扎提是新疆木垒县照壁山乡小学一名普通学生，她爱唱歌爱读书，对未来充满了憧 憬，但是吃上一顿营养的饭菜都曾经是奢望。直到今年9月开学，春苗营养厨房来到这里。从此，热乎乎的健康午餐将陪伴孩子们一路成长。小小的娜尔，待你长发 及腰，便是岁月静好。
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新疆木垒县照壁山乡小学，距离乌鲁木齐还有9个小时的车程， 离娜尔扎提的家有30多公里。寄宿两年多来，小娜尔每周五回家，周日再返回学校。教室外的操场长满杂草，操场尽头就是给娜尔扎提和110多名寄宿学生做饭 的厨房。因为年久失修，厨房外墙已经斑驳，在疆北的大风中，时不时会有灰尘和砖末落下。
早些年，为了给孩子们腾出个做饭的地方，学校把一处废旧教室改造成了厨房。熏得漆黑的土灶、发黑的木质蒸笼、简单到不能再简单的厨具，在这里做一顿饭要用两个多小时，扁豆汤泡着硬邦邦的馕，就是这些孩子最熟悉的午餐。
娜尔扎提有一双明亮的大眼睛，安静腼腆、喜欢读书、也爱唱歌，不过她也有自己的小烦恼。新疆冬天漫长寒冷，馒头和饭菜变冷的速度比孩子们从教室走到食堂排队的时间还短。有时候，小娜尔还没走到厨房，饭菜就已经变凉了。
今年8月，春苗厨房的志愿者们第一次见到娜尔扎提。一个多月后，娜尔所在的照壁山乡小学以及新疆自治区乌鲁木齐县灯草沟学校的孩子们都收到了一份特别的“礼物”——崭新的春苗厨房。
9月17日，由安利公益基金会捐建的第3000所春苗厨房在新疆自治区乌鲁木齐县灯草沟学校落成。三年来，春苗营养厨房已遍及全国20个省，200多个县，反传销网，给150万儿童送上了营养餐。
开学初，安利公益基金会在互联网平台开展了“为春苗厨房加1”的公众倡导活动，鼓励爱心人士为贫困儿童献菜谱，为春苗厨房小额捐款，在5000多名爱心网友 中，网友金山茶（后）和彩虹（前）有幸入选，成为了春苗厨房的特约督导员。金山茶喜欢在微博微信晒自己开发的家常菜；彩虹则是小有名气的营养专家。9月 18日这天，经过4个多小时车程，两人来到娜尔扎提所在的照壁山乡小学，亲自动手为孩子们做了一顿营养餐。
午餐时间到了，一饭两菜、一荤一素，孩子们的笑声格外灿烂。有了新厨房，娜尔和她的小伙伴们每天可以吃上营养餐。
在灯草沟学校，吃上了营养的饭菜，小朋友们就像过节一样开心，能歌善舞的孩子们穿上了漂亮的哈萨克族服装，她们要给春苗厨房的志愿者们表演哈萨克歌舞。
厨房建好了，志愿者们也要走了。临行时，腼腆的娜尔扎提来和大家道别。不过，这并不是最后一面，以后每年，志愿者都会定期来这里做春苗厨房督导，关怀和健康会一直陪伴着小娜尔慢慢长大。
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“为春苗厨房加1”，期待你的爱心！
爱很简单，只要你愿意花一点点时间：
做一道你的拿手家常菜，物美价廉，营养丰富，成本在10元之内。
把菜拍下来，分享你的朋友圈。
写一段话，点名让你的朋友为你的菜买单，向春苗营养计划捐款。（爱心无大小，随便捐多少）
如果他不捐款，就晒一下他自己做的10元营养餐吧。
您可以直接拷贝下面的话，连同拍好的图片发到朋友圈：
#为春苗厨房+1#我为山区的孩子们做了1道菜，成本10元。有了春苗厨房，营养餐不再遥远。@xxx @xxx @xxx 你们仨买单吧，把钱捐给春苗厨房，或者你们也来做道菜找仨人买单去。不请孩子们吃饭，就请我吃饭！
